Espace Pleine Conscience

MBSR

Dates pour les formations de 8 semaines, en virtuel

Avril à juin 2024

  • Classe d’orientation

    Le jeudi 25 avril de 18 h à 20 h pour la classe d’orientation gratuite et obligatoire. Le but de cette classe est de vous informer sur le contenu du programme et des exigences afin que vous preniez une décision éclairée. Les frais de formation ne seront acquittés qu’après cette classe.

  • La formation MBSR (Pleine conscience)

    Tous les jeudis, et ce, pour 8 semaines, à partir du 2 mai jusqu’au 27 juin 2024 inclusivement de 18 h à 20 h 30. IMPORTANT, notez qu’il n’y a pas de cours le jeudi 30 mai. Pour cette raison, la formation se terminera le 27 juin.

  • Journée complète de retraite

    Le samedi 15 juin 2024 de 9 h à 16 h, en virtuel.

Pour vous inscrire à la classe d’orientation du jeudi 25 avril 2024, remplissez le formulaire de la section « Contact » en cliquant ici.

  • Lieu

    En virtuel sur la plateforme ZOOM

  • Prix

    475 $ + taxes**

Nous comprenons que chaque individu a des circonstances financières uniques. Si le coût du cours représente un obstacle pour vous, nous encourageons les personnes à communiquer avec Alain Gaumond. Nous souhaitons que ce programme soit accessible au plus grand nombre et nous sommes ouverts à discuter des options pour rendre cela possible tout en vous permettant de profiter de cette expérience. N’hésitez pas à communiquer avec nous pour en discuter.

Février à avril 2025

  • Classe d’orientation

    Le jeudi 6 février de 18 h à 20 h pour la classe d’orientation gratuite et obligatoire. Le but de cette classe est de vous informer sur le contenu du programme et des exigences afin que vous preniez une décision éclairée. Les frais de formation ne seront acquittés qu’après cette classe.

  • La formation MBSR (Pleine conscience)

    Tous les jeudis, et ce, pour 8 semaines consécutives, à partir du 13 février au 3 avril 2025 inclusivement de 18 h à 20 h 30.

  • Journée complète de retraite

    Le samedi 22 mars 2025 de 9 h à 16 h.

Pour vous inscrire à la classe d’orientation du jeudi 6 février 2025, remplissez le formulaire de la section « Contact » en cliquant ici.

  • Lieu

    En virtuel sur la plateforme ZOOM

  • Prix

    485 $ + taxes**

Nous comprenons que chaque individu a des circonstances financières uniques. Si le coût du cours représente un obstacle pour vous, nous encourageons les personnes à communiquer avec Alain Gaumond. Nous souhaitons que ce programme soit accessible au plus grand nombre et nous sommes ouverts à discuter des options pour rendre cela possible tout en vous permettant de profiter de cette expérience. N’hésitez pas à communiquer avec nous pour en discuter.